Помидоры с начинкой из тунца и тофу - фото

Помидоры с начинкой из тунца и тофу. Как быстро похудеть без диет

Помидоры с начинкой из тунца и тофу

Количество порций: 2

• 2 средних помидора;

• 1 банка цельного тунца в собственном соку, сок слить;

• 1 чашки обезжиренной сметаны;

• 1 нарезанная красная луковица;

• 1 чашки нарезанного сельдерея;

• 1 чайная ложка черного перца;

• 1 пачки твердого тофу.

Срежьте верхушки помидоров, ложкой удалите мякоть и огложите ее в сторону. В большой миске тщательно смешайте остальные ингредиенты до однородной массы. Ложкой начините помидоры получившейся смесью и выложите помидоры на свежую зелень. Мякоть помидора используйте для украшения.

You may also like...

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *