Смесь «Тропическое удовольствие»
Эта закуска благодаря входящим в нее ингредиентам является источником калия, фосфора, магния, марганца, цинка, железа, кальция, антиоксидантов, витаминов В, С и Е, растительных жиров, белков, натуральных сахаров и клетчатки.
Ингредиенты
1/2 чашки ломтиков или кусочков сушеной папайи
1/2 чашки сушеного ананаса (кольца или кусочки)
1/2 чашки сушеного манго, не-подслащенного (ломтики или кусочки)
1/2 чашки сырого миндаля
щепотка морской соли (по вкусу)
Приготовление
•Нарежьте папайю, манго и ананас на мелкие кусочки и сложите в среднюю миску.
•Добавьте миндаль и соль и перемешайте ингредиенты руками или ложкой.
•Храните смесь в пакете для заморозки с замочком до 6 месяцев в холодильнике и не более 2 месяцев в темном прохладном помещении.
Рассчитано на 8 порций.