Томатный суп с кукурузой
Количество порций: 2
• 2 чашки куриного бульона без соли;
• 2 помидора средних размеров, нарезанные кубиками;
• 1 чашки кукурузы;
• 1 средняя нарезанная луковица;
• 1 чашка замороженного шпината;
• 2 чайные ложки чесночной массы;
• 1 чайной ложки перца чили;
• 1 чайной ложки орегано;
• 1 чайной ложки петрушки;
• 2 столовые ложки лимонного сока.
Смешайте все ингредиенты в блендере. Выложите в большую кастрюлю и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, затем варите 15-20 минут с закрытой крышкой. Подавать горячим.